Чаще всего говорят, что в период лактации женщина никогда не забеременеет. Это, мягко говоря, ошибочно. Даже после родов велик риск вновь забеременеть. Во избежание нежелательной беременности, в период грудного вскармливания стоит определиться со способом предохранения.

Первый метод контрацепции – лактационная аменорея, при которой, соблюдая определенные правила в течение полугода, можно оградить себя от незапланированной беременности. Прежде всего, женщине необходимо кормить малыша не менее 8 раз за день, причем максимальный перерыв между кормлениями не должен превышать 4-х часов днем и 6-и часов ночью. На этот период лучше избегать докорма ребенка смесями. Обычно в течение 6 месяцев менструальный цикл еще не восстанавливается, это также дает гарантию ненаступления беременности. По истечению этого периода нужно переходить на другие контрацептивы.

По данным статистики беременность у кормящей женщины наступает намного реже, чем у некормящих. Стоит обезопасить себя, и поговорить с гинекологом о необходимых контрацептивах в период лактации.

Большинство женщин ориентируются по календарю, определяя возможный период овуляции. Но вот для кормящих такой способ не подойдет – нет гарантии в том, что следующая менструация придет именно в тот день, на который вы запланировали. После родов менструальный цикл устанавливается еще долго. Самым подходящим и безопасным способом защиты от нежелательной беременности будет использование презерватива или спермицидов. Помимо этого, гинеколог назначит вам использовать для предохранения специальные контрацептивы для кормящих женщин. Такие препараты совершенно безопасны, в них отсутствует гормон эстроген. Кормящая мама может, не опасаясь, принимать их, они никак не отразятся на качестве и количестве молока, тем самым защищая малыша от вредных веществ. Самыми популярными противозачаточными в нашей стране считаются Чарозета, Экслютон и Микролют.

Кроме таблеток и презервативов можно решиться и на внутриматочную спираль, но назначить и установить ее может лишь врач и только через 8 недель после родов.