 Шоколад – полезен или вреден, давать его детям или нет?
Выбор, как всегда за вами, главное получить как много больше точной информации на эту тему. Так вот вам плюсы и минусы, касающиеся детского питания и присутствия в нём шоколада.
Плюсы
- Сладкое любят все, с самого детства чудеса кондитерского искусства привлекают наше внимание.
- Смесь жира и сахара в шоколаде способствует выработке в мозге серотонина, который успокаивает, и эндорфина, делающего ребенку чувство счастья.
- Ученые из Калифорнии утверждают, что в шоколаде содержится масса полезных веществ, которые улучшают работу сердца и нормализуют циркуляцию крови.
- Финские ученые выяснили, что у матерей, которые во время беременности ежедневно употребляют шоколад, рождаются менее проблемные дети, чем у тех, которые от шоколада отказываются.
- А японские ученые обнаружили в кожуре какао-бобов вещества, которые убивают микробов и бактерий и защищают, таким образом, от налета на зубах и кариеса. Так что не стоит лишать своих детей удовольствия скушать пару кусочков шоколада. А молочный шоколад еще содержит вещества, которые предупреждают возникновение кариеса, такие как казеин, кальций и фосфаты.
- Содержащийся в шоколаде теобромин помогает от кашля лучше, чем кодеин, который используется во всех лекарствах от кашля.
Минусы
- Современные медики в отношении шоколада имеют строго противоположные мнения: одни считают его главным виновником кариеса, повышенного холестерина и кожных высыпаний
- Но дальше всех в своих рассуждениях зашли ученые «Центра неврологических исследований» из города Сан-Диего, заявив, что шоколад вызывает зависимость, схожую с наркотической.
Значит, выбирать нужно «золотую середину»: как и любые иные продукты, потребление шоколада в избытке не идет на пользу нашему организму. А вот умеренное поедание сладкого лакомства поможет справиться с некоторыми недомоганиями и значительно улучшить настроение маленький кусочек черного шоколада, съеденный за чашкой кофе или крепкого чая.
|
