Главная » Статьи » Здоровье дома

Фитотерапия после упражнений против морщин


Маска из грейпфрута и рисовой муки
1 ст. л. рисовой муки, приготовленной из мелко растолченного (в кофемолке) и просеянного риса, смешайте с 1 ст. л. простокваши и 2 ст. л. сока грейпфрута. Маска для любого типа кожи разглаживает морщины и предупреждает их появление.

Маска из картофеля, сметаны, молока и оливкового масла
Для увядшей кожи. Крупную картофелину сварите «в мундире» и разомните, добавив по 1 ч. л. сметаны, молока, оливкового масла или глицерина. После занятий нанесите смесь на лицо на 15—20 мин, закройте салфеткой. После маски ополосните лицо теплой водой, протрите настоем липового цвета и нанесите на 30—40 мин питательный крем.

Маска из картофеля и огурца
Натрите на мелкой терке картофель и огурец, смешайте и нанесите на лицо и шею на 20 мин. Смойте водой, добавив лимонный сок, просушите, смажьте оливковым маслом и помассируйте. Помогает при морщинах.

Лосьон из желтка, меда, сливок и лимонного сока
Свежий желток разотрите с 1 ч. л. меда и 100 мл сливок, помешивая, медленно влейте 1 ст. л. лимонного сока и 1—2 ст. л. водки. Лосьон используется для вечерней очистки кожи лица.

Лосьон из желтка, растительного масла и лимонного сока
Разотрите один желток с 1 ст. л. растительного масла и таким же количеством лимонного сока, добавьте 70 мл водки и 50 мл камфорного спирта. Лосьон обладает тонизирующим, смягчающим и очищающим свойством.

Компрессы из настоя мяты
Настой или отвар мяты можно использовать для компрессов. Горячий компресс наложите на очищенные от пота лицо и шею на 3—5 мин перед массажем или маской. Салфетку, а лучше махровое полотенце сложить в 2—3 слоя, смочить в отваре или в подогретом настое мяты и быстро приложить к лицу, чтобы середина приходилась на подбородок, а края прикрывали щеки. Компресс вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, приток крови к коже, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток. При расширенных сосудах кожи горячий компресс (38—42 °С) делать нельзя. Холодный компресс (15—18 °С) накладывается на 5—10 мин.

Категория: Здоровье дома | Добавил: GalCo (19.08.2010)
Просмотров: 311 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]