Серьёзно заниматься каким-то видом спорта в столь малом возрасте с нацеленностью на слишком высокие результаты, могут не привести к хорошим последствиям. Самый лучший возраст, когда ребёнок может полноценнее относиться к спортивным нагрузкам, это возраст после 7 лет. Возраст 6 – 11 лет называют «расцветом физических возможностей ребёнка».

Учитывайте, что спортивная школа должна хорошо сочетаться с обычной общеобразовательной школой, поэтому дозируйте и следите за нагрузками. Нельзя перегружать внеклассное время ребёнка, даже спортивными занятиями. Двери спортивной школы открыты практически для всех детей, но некоторые виды спорта имею ряд противопоказаний, которые нужно уточнить у врача или непосредственно в спортивной школе. Разные виды спорта развивают различные группы мышц и соответственно по-разному влияют на организм. Плаванье и лёгкая атлетика являются одними из самых активных видов спорта влияющих на самые разные группы мышц.

Видов спорта очень много и выбор остаётся за вами и конечно за вашим ребёнком!