яблоки
сливочное масло

Приготовление:
Взять яблоки одинакового размера, вырезать ножом серединку, дополнительно надрезать верх крестиком, чтобы когда испеклось – автоматом развалилось.. Положить сверху маленький кусочек маслица.  В микроволновку на 2 – 3 минуты. Готово.

Подавать, предварительно, остудив. Размять ложекчкой и выкинуть все твёрдости. Много легкоусвояемого железа, которое лучше всего усваивается утром.

Когда малыш подрастает и парой яболчек уже не обойтись, то можно добавлять такое пюре в кашу.

Можно постепенно с взрослением ребенка бобавлять ингредиенты, т.е запекать яблочки с сахором и карицией и т.д